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O que é “Love Addiction”?
É uma expressão que representa um padrão repetitivo de relacionamento que, não só impossibilita as pessoas envolvidas de terem relações saudáveis, como produz danos severos nas diversas áreas da vida pessoal de quem tem este problema.
Neste tipo de relacionamento existe um indivíduo que está focado no parceiro e na relação (love addict), enquanto o outro tenta evitar a intimidade e o compromisso na relação, habitualmente através de uma qualquer adicção (álcool, drogas, jogo, entre outras) ou processo que ajuda a criar intensidade a nível emocional (love avoidant).
Quer o Love Addict quer o Love Avoidant repete um ciclo próprio que os mantém na relação, apesar do sofrimento e dos danos causados, ou abandona a relação para iniciar outra com as mesmas características.
Características do Love Addict
- O Love Addict despende uma quantidade de tempo desproporcionada, atenção exagerada ou desvaloriza-se em relação à pessoa de quem é dependente. Isto acontece habitualmente com um carácter obsessivo.
- Os Love Addicts têm uma expectativa irrealista em relação a um reconhecimento positivo incondicional da outra pessoa.
- Os Love Addicts negligenciam a forma como cuidam de si próprios e de se valorizarem enquanto permanecem na relação.
O ciclo emocional do Love Addict
- O Love Addict é atraído pela sedução e aparente “poder” do Love Avoidant.
(Muitas vezes é descrito pelos próprios como “amor à primeira vista).
- O Love Addict sente um grande entusiasmo e fantasia a relação
(Não vê o que a outra pessoa é na realidade. Vê uma imagem do que criou na sua infância. O início da relação é habitualmente de uma grande intensidade em que o Love Addict sente que finalmente a sua vida tem significado e vitalidade).
- O Love Addict sente-se aliviado no seu sofrimento.
(Acredita que encontrou a pessoa com quem sempre sonhou. A pessoa que o “salva” da incapacidade de tomar conta de si própria. Sente-se valorizado, completo, preenchido).
- O Love Addict começa a mostrar que precisa mais do Love Avoidant e a negar a realidade de que este começa a distanciar-se e a criar barreiras.
(Evita assim o sofrimento da rejeição e começa a arranjar desculpas para a ausência do Love Avoidant).
- O Love Addict começa a perceber as barreiras e o comportamento fora da relação do Love Avoidant .
(Começa a perceber que o Love Avoidant tem alguma coisa ou alguém mais importante que a relação. A fantasia transforma-se em pesadelo. Surgem associações a abandonos na infância e sentimentos de dor, raiva, medo e vazio. Aparece uma obsessiva necessidade de controlar e de saber onde e o que anda a fazer o Love Avoidant).
- O Love Addict começa a ter “sintomas de privação”.
(Nesta fase está perfeitamente consciente da realidade da ausência do Love Avoidant e, assim como qualquer pessoa dependente de uma droga quando pára de a usar, o Love Adddict começa a “ressacar”. Neste caso é uma experiência emocional intensa que inclui sentimentos de dor e medo, por vezes raiva, ou a combinação de todos estes).
- O Love Addict fica obsecado em como voltar a ter o Love Avoidant para si.
(Começa a planear obsessivamente, o que o faz manter ocupado e mais distante dos sofrimento interior e da verdadeira realidade do que se passa com eles).
- O Love Addict começa a agir compulsivamente nos seus planos
(Nesta fase podem “fugir” da relação e iniciar outra com o mesmo padrão ou ter novamente o Love Avoidant e reiniciar o mesmo ciclo com a mesma pessoa).
Nota: Informação extraída do livro “Facing Love Addiction”, Pia Mellody, Andrea Wells Miller e J. Keith Miller, Harper SanFrancisco, 1992. |
