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O que é a adicção à Internet?
A adicção à Internet é um termo geral aplicado a uma variedade de comportamentos e impulsos. Existem alguns tipos específicos de adicção à Internet, a seguir discriminados:
Adicção cybersexual: adicção a chat rooms para adultos ou sites pornográficos.
Adicção a relacionamentos pela Internet: amizades feitas online através dos chat rooms, jogos interactivos ou outros grupos que substituam a família e os amigos reais. Este grupo inclui os cyberaffairs.
Compulsividade na utilização da Internet: jogo compulsivo online, compras ou negócios compulsivos online, compulsão na busca de informação ou navegação na net.
Adicção a computadores: obsessão pelos jogos de computadores ou questões de programação e informática.
Qualquer pessoa que tenha acesso a um modem e à Internet é um adicto em potencial. Mesmo que a adicção à Internet não seja tão facilmente reconhecida como o alcoolismo ou as perturbações do comportamento alimentar, esta adicção tem vindo a florescer e a ameaçar causar danos maiores na vida diária dos indivíduos que se tornam dependentes da Internet.
Os adictos à Internet usam-na habitualmente como um meio de socializar, fugir à realidade, lidar com a ansiedade, com a depressão, ou reduzir o isolamento e a solidão.
Sinais e sintomas de adicção à Internet:
- Preocupação visível com a Internet (obsessão constante em estar online ou com uma experiência online passada.
- A necessidade de aumentar o tempo passado na Internet para obter satisfação.
- Esforços repetidos e sem sucesso de não utilizar ou reduzir o tempo de uso na Internet.
- Alterações de humor, irritabilidade, depressão, quando se tenta não usar ou parar de usar a Internet.
- Continuar online mais tempo do que se tinha planeado, não cumprir os compromissos agendados ou prejudicar os relacionamentos, trabalho, estudo ou saúde por causa da utilização da Internet.
- Mentir a familiares, professores, amigos ou terapêutas, não revelando o verdadeiro envolvimento na Internet para poder continuar a usá-la.
- Usar a Internet como forma de fugir aos problemas ou como forma de uma pessoa se sentir melhor e evitar sofrimento.
Existe um ligação entre todos os tipos de adicção à Internet que é a sensação de fuga e de deixar de sentir a realidade que a Internet proporciona. Esta fuga é, no entanto, temporária. Quando se para de utilizar o monitor escurece e corta o mundo de fantasia. Os problemas reais reaparecem e tornam-se mais difíceis de enfrentar. Intensificam-se sentimentos desconfortáveis como a culpa e os utilizadores sentem-se mais inclinados para continuar online. |
